Ein Geburtsvorbereitungskurs kann der werdenden Mutter umfangreiche Informationen und Übungen an die Hand geben, um sich auf den Prozess der Geburt bestmöglich einzustimmen. Darüber hinaus werden wissenswerte Inhalte und praktische Übungen vermittelt, mit denen sie sich auf die erste Zeit mit ihrem Neugeborenen vorbereiten kann. Der Austausch mit anderen Schwangeren rundet den Kurs ab. Der Kurs ist nur auf Schwangere zugeschnitten und findet in einer Gruppe ausschließlich mit Frauen statt. Mit dem Besuch eines Kurses, der über mehrere Wochen läuft, sollte etwa zwischen der 28. und der 30. Schwangerschaftswoche begonnen werden. Für Wochenendkurse empfiehlt sich die Teilnahme zwischen der 32. und der 36. Schwangerschaftswoche.
Ein Geburtsvorbereitungskurs kann den werdenden Eltern umfangreiche Informationen und Übungen an die Hand geben, um sich auf den Prozess der Geburt bestmöglich einzustimmen. Darüber hinaus werden wissenswerte Inhalte und praktische Übungen vermittelt, mit denen sie sich auf die erste Zeit mit ihrem Neugeborenen vorbereiten können. Dieser Kurs ist auf Schwangere mit Begleitung zugeschnitten und findet in der Gruppe mit anderen Paaren statt. Mit dem Besuch eines Kurses, der über mehrere Wochen läuft, sollte etwa zwischen der 28. und der 30. Schwangerschaftswoche begonnen werden. Für Wochenendkurse empfiehlt sich die Teilnahme zwischen der 32. und der 36. Schwangerschaftswoche.
Ein Geburtsvorbereitungskurs ab dem zweiten Kind hilft bei der Auffrischung des bereits vorhandenen Wissens rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett. Neben Entspannungsübungen, Massagen und Atemübungen wird sich in dem Kurs mit dem Thema Familie im Hinblick auf die neue Situation für Eltern und Geschwister beschäftigt. Der Austausch mit anderen Schwangeren bzw. Paaren in ähnlicher Situation rundet den Kurs ab. Mit dem Besuch eines Kurses, der über mehrere Wochen läuft, sollte etwa zwischen der 28. und der 30. Schwangerschaftswoche begonnen werden. Für Wochenendkurse empfiehlt sich die Teilnahme zwischen der 32. und der 36. Schwangerschaftswoche.
A birth preparation course can provide parents-to-be with extensive information and exercises to prepare for the birth process in the best possible way. In addition, worth knowing content and practical exercises are taught, with which you can prepare for the first time with your newborn baby. This course is tailored to pregnant women who are accompanied and takes place in a group with other couples. Attending a course that runs over several weeks should begin between the 28th and 30th week of pregnancy. For weekend courses, participation between the 32nd and 36th week of pregnancy is recommended.
Ein Geburtsvorbereitungskurs kann den werdenden Eltern umfangreiche Informationen und Übungen an die Hand geben, um sich auf den Prozess der Geburt bestmöglich einzustimmen. Darüber hinaus werden wissenswerte Inhalte und praktische Übungen vermittelt, mit denen sie sich auf die erste Zeit mit Ihren Neugeborenen vorbereiten können. Dieser Kurs ist auf Schwangere mit einer Mehrlingsschwangerschaft und in Begleitung zugeschnitten und findet in der Gruppe mit anderen Paaren statt. Mit dem Besuch eines Kurses, der über mehrere Wochen läuft, sollte etwa zwischen der 28. und der 30. Schwangerschaftswoche begonnen werden. Bei Wochenendkursen empfiehlt sich die Teilnahme bis maximal zur vollendeten 35. SSW.
Ein Geburtsvorbereitungskurs kann den werdenden Eltern umfangreiche Informationen und Übungen an die Hand geben, um sich auf den Prozess der Geburt bestmöglich einzustimmen. Es gibt Online-Kurse nur für Schwangere oder für Schwangere mit Begleitung. Näheres dazu finden Sie in den einzelnen Kursangeboten. Mit dem Besuch eines Kurses, der über mehrere Wochen läuft, sollte etwa zwischen der 28. und der 30. Schwangerschaftswoche begonnen werden. Für Wochenendkurse empfiehlt sich die Teilnahme zwischen der 32. und der 36. Schwangerschaftswoche.
In einem Rückbildungskurs kann die Mutter durch gezielte Übungen die Rückbildungsvorgänge des Körpers nach einer Geburt aktiv unterstützen. Die Kurse können mit oder ohne Kind stattfinden – dies entnehmen Sie bitte der jeweiligen Kursbeschreibung. Nach einer normalen (spontanen) Geburt empfiehlt es sich, den Kurs etwa 6 bis 8 Wochen nach der Geburt zu beginnen. Nach einem Kaiserschnitt kann der erste Kurstermin 10 bis 12 Wochen nach der Geburt des Kindes erfolgen.
In einem Rückbildungskurs kann die Mutter durch gezielte Übungen die Rückbildungsvorgänge des Körpers nach einer Geburt aktiv unterstützen. In diesem Kurs kann das Kind die Mutter begleiten.
Nach einer normalen (spontanen) Geburt empfiehlt es sich, den Kurs etwa sechs bis acht Wochen nach der Geburt zu beginnen. Nach einem Kaiserschnitt kann der erste Kurstermin 10 bis 12 Wochen nach der Geburt des Kindes erfolgen.
In einem Rückbildungskurs kann die Mutter durch gezielte Übungen die Rückbildungsvorgänge des Körpers nach einer Geburt aktiv unterstützen. An diesem Kurs nimmt die Mutter alleine – ohne ihr Kind - teil. Nach einer normalen (spontanen) Geburt empfiehlt es sich, den Kurs etwa 6 bis 8 Wochen nach der Geburt zu beginnen. Nach einem Kaiserschnitt kann der erste Kurstermin 10 bis 12 Wochen nach der Geburt des Kindes erfolgen.
